Samtale med psykologispesialist og Somatic Experiencing-lærer Barbro Andersen om
sammenhengen mellom traumer og andre fysiske og psykiske fenomener som smertetilstander, overvekt, stressrespons, læring, ADHD/nevrodivergens, frykt og følelsesregulering.
Vi kommer inn på den såkalte spiralskandalen, historien om hvordan unge grønlandske jenter, uten samtykke, fikk innsatt prevensjonsspiral i regi av den danske staten, og hvordan Somatic Experiencing ble en viktig nøkkel i traumehelingen.
Vi snakker om frykt og beredskap i en krigherjet verden, om hvordan vi best kan ivareta et balansert nervesystem i møte med dette.
Vi snakker om barn, lek, læring og hvordan vi kan møte følelser på en måte som ivaretar vår integritet.
Her kan du lese mer om Barbro Andersen
Mer om “spiral-skandalen”
Trailer for animasjonsfilmen “Innsiden ut” som Barbro anbefaler
